2018年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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357 kcal
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脂質: 16.14g | たんぱく質: 12.81g | 炭水化物: 42.52g.
朝食: Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Nescafé Tradición, Kraft Queso Philadelphia , Kraft Queso Philadelphia , Champiñones, Milo Leche Milo. 昼食: Dole Lechuga Escarola, Lechuga. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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