2018年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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1256 kcal
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脂質: 67.73g | たんぱく質: 49.17g | 炭水化物: 113.07g.
朝食: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Хлебный Дом Сушки Маковые. 昼食: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Тефтели с Рисом. 夕食: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини. 軽食/その他: Fine Life Шоколадный Мусс Конфеты. もっと...
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体重に変化ありません
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Princessa.NaGoroshineの体重の記録
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