2018年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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821 kcal
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脂質: 38.62g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 109.45g.
朝食: Butterbrezel, Adelholzener Limette, Croissant. 昼食: Sehriye Corbasi. 軽食/その他: Biscotto American Cookies. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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