2018年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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632 kcal
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脂質: 33.23g | たんぱく質: 20.81g | 炭水化物: 64.47g.
朝食: Банан, Мираторг Пельмени Домашние, Добряна Сыр Мраморный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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