|
Всем доброе пятничное утро🌷 на завтрак соленые сырники со сметанкой и кофе с молоком ☕
|
60.5 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
|
706 kcal
|
脂質: 24.23g | たんぱく質: 60.89g | 炭水化物: 62.89g.
朝食: Кофе, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. 昼食: Barilla Спагетти #5, Рагу из Кабачков, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|