2018年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 4日:
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1017 kcal
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脂質: 42.34g | たんぱく質: 57.43g | 炭水化物: 102.88g.
昼食: Nestlé Lait Concentré Sucré, Carrefour Saucisse de Poulet, Baguette. 夕食: KFC Hot Wings (1), Haricots Verts. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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