2018年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 39.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 4日:
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2052 kcal
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脂質: 176.65g | たんぱく質: 113.79g | 炭水化物: 4.13g.
朝食: Жирные Сливки, Сливочное Масло, Сыр Вега. 昼食: Жирные Сливки, Сливочное Масло, Говядина. 夕食: Коллаген Органик Мой, Сливочное Масло, Говяжья Грудинка. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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