2018年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 4日:
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544 kcal
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脂質: 26.07g | たんぱく質: 23.02g | 炭水化物: 61.89g.
朝食: 无花果, 煮鸡蛋. 昼食: 洽洽 瓜子, 西瓜, 葡萄, 煮花生. もっと...
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体重に変化ありません
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