2018年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 3日:
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189 kcal
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脂質: 11.02g | たんぱく質: 12.57g | 炭水化物: 9.27g.
朝食: Egg, Coffee, Itambé Leite Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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