2018年 10月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 3日:
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723 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 21.35g | 炭水化物: 96.90g.
朝食: My Box Ролл Лайт , Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Борщ. 軽食/その他: Азбука Вкуса Пирожное Морковное. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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