2018年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 3日:
|
773 kcal
|
脂質: 33.75g | たんぱく質: 77.80g | 炭水化物: 55.10g.
朝食: Кофе с Молоком, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А). 昼食: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. 夕食: Кофе с Молоком, Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Овсяные Отруби, Био Баланс Биокефирный 1%. もっと...
|
|