2010年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.0 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 7日:
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1658 kcal
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脂質: 40.30g | たんぱく質: 81.95g | 炭水化物: 254.86g.
朝食: Banana. 昼食: garlic, Black Beans canned, La Victoria Salsa, boneless, skinless chicken breast, green chile, Red Potato, Yellow Corn canned, Cheddar cheese, I can't believe it's not butter, Chocolate Sandwich Cookies. 夕食: Corn on the cob, Rhodes gourmet white dinner rolls, Honey Lime Chicken. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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