2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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917 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 110.40g.
朝食: Café. 昼食: Qualitá Abacaxi em Cubos, Ovo Mexido, Mandioca Cozida, Contra-filé. 夕食: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 軽食/その他: Nestlé Picolé de Chocolate Classic, Kibon Fruttare Abacaxi. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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