2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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390 kcal
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脂質: 27.54g | たんぱく質: 20.16g | 炭水化物: 16.07g.
昼食: Queijo Cheddar, Frimesa Nata, Ovo Frito. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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