2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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1206 kcal
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脂質: 62.61g | たんぱく質: 91.09g | 炭水化物: 64.83g.
朝食: Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Яичница. 夕食: Кабачковая Икра, Кефир 1%, Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Тимоша Халва Подсолнечная. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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