2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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1052 kcal
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脂質: 44.97g | たんぱく質: 66.49g | 炭水化物: 87.10g.
昼食: Bife de Carne de Vaca, Abobrinha, Cenouras, Salpicão de Frango, Couve Refogada, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço. 軽食/その他: Bananas, Mamão Formosa, Bauducco Cereale Multi Grãos. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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dayanemonteirogomesの体重の記録
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