2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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324 kcal
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脂質: 13.12g | たんぱく質: 12.29g | 炭水化物: 39.98g.
朝食: Strawberries, Goats Cheese (Soft), Trader Joe's Mediterranean Hummus, Freshlike Mixed Vegetables, Coffee with Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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