2012年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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139.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 23日:
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953 kcal
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脂質: 59.12g | たんぱく質: 44.07g | 炭水化物: 66.45g.
昼食: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). 軽食/その他: Арахис. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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