2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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1400 kcal
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脂質: 42.08g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 202.34g.
朝食: Rosamonte Mate Cocido, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. 昼食: Maní, Queso Parmesano (Rallado), Quaker Avena Instantánea, Yogurísimo Yogurt Bebible, Finlandia Balance, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Fideos Integrales, Pan Multicereales, Queso Feta, Jamón de Pavo (Cocido). 夕食: Finlandia Balance, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Carrefour Galletitas Dulces. 軽食/その他: Okebon Panal, Fitz Roy Tostadas Multicereal, El Pocillo Malta, La Serenísima Leche Descremada. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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