2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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1614 kcal
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脂質: 49.26g | たんぱく質: 77.52g | 炭水化物: 213.87g.
朝食: Bolo de Chocolate, Torta de Frango. 昼食: Omelete, Carne de Vaca Moída, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Dona Benta Macarrão Parafuso. 軽食/その他: Ovo Cozido, Suco de Tamarindo. もっと...
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