2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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413 kcal
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脂質: 19.04g | たんぱく質: 19.82g | 炭水化物: 43.06g.
朝食: Mi Tierra Semillas de Chia, Manzana Verde. 昼食: Café. 夕食: Costa Crackelet , El Arriero Maní. 軽食/その他: Livean Gelatina. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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