2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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1307 kcal
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脂質: 50.18g | たんぱく質: 57.42g | 炭水化物: 159.23g.
昼食: Картошка Вареная, Жареная Рыба (в Панировке). 夕食: Простые Пельмени. 軽食/その他: Мягкая Белая Булка, Кефир 2,5%, Картофельные Чипсы, Мягкая Белая Булка, Банан. もっと...
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