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Leider ist mein Appetit zur Zeit ein wenig größer 😔.
Aber aufgeben ist keine Option 💪🏻!
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65 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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1326 kcal
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脂質: 46.92g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 152.71g.
朝食: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Golden Toast Dinkel Toast . 昼食: Mortadella, Deli Reform Die Leichte, Golden Toast Dinkel Toast , Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Vapiano Pizza Tonno. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
das ist im Moment bei mir auch der Fall .
2018年 10月 2日 投稿者: Rita240
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Der Winter kommt und der Neandertaler in uns denkt: ui, kalt.... Fettpolster müssen her 🙈 ABER wir wissen es besser, also stark bleiben, sein und werden!
2018年 10月 2日 投稿者: juliemond1982
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Stimmt julimond 😂😂!
Aber den krieg ich klein 😉.
2018年 10月 2日 投稿者: sunny204
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Ohje das stimmt man muss aufpassen 😓
2018年 10月 2日 投稿者: Ranger 1966
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Es wird wieder. Kopf hoch und weiter geht's 🍀👍
2018年 10月 2日 投稿者: sanchris71
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Appetit?...ich hab immer Hungerrrrrrrr😉💚
2018年 10月 2日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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