2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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241 kcal
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脂質: 8.11g | たんぱく質: 9.80g | 炭水化物: 35.56g.
朝食: Кофе, Банан. 昼食: Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. もっと...
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週に7 kg減量中
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