2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.5 kg
これまでの減量分: 46.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
|
237 kcal
|
脂質: 5.09g | たんぱく質: 16.23g | 炭水化物: 34.07g.
朝食: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Kokosmelk. 軽食/その他: AH Eierkoek (30g). もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|