2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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1593 kcal
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脂質: 29.81g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 286.68g.
朝食: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники), Идея Хлопья Гречневые. 昼食: Шампиньоны Тушеные, Фарш Индейки (Приготовленный), Пиканта Кабачковая Икра, Идея Хлопья Гречневые. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дикси Виноград Кишмиш, Арбуз. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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