|
Сдуваюсь, господа ... да-с, сдуваюсь, но мешки под глазами после 2-х литров колы ещё остались :)))
|
103.1 kg
これまでの減量分: 87.3 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
|
1749 kcal
|
脂質: 78.58g | たんぱく質: 63.08g | 炭水化物: 191.91g.
朝食: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мясокомбинат Эко Сосиски "РУБЛЕНЫЕ", Лимак Макаронные Изделия, Яйцо куриное "Волжанин", Россиянка Масло Подсолнечное, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 昼食: Кабачки в Кляре, Суп овощной, Плов из курицы, Салат овощной. 夕食: Село Зеленое Молоко 1,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. 軽食/その他: Село Зеленое Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Яблоко. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
Конечно шутит, там еще 0,5 виски было)))
2018年 10月 2日 投稿者: romson80
|
litmymra K, конечно шучу! 2 л колы - это было только начало!!! После креветок, всякого жаренья на мангале (особенно обожаю стейки прожарки medium rare (с кровью)), кучи солений, салатов и прочей снеди, я потом ещё, если только не ведро, выпил разных соков и прочих безалкогольных жидкостей (алкоголь не пью вообще, у меня генетическая аллергия на спиртное)!!!!!!!! :)))
2018年 10月 2日 投稿者: Monkery
|
кола без виски, деньги (калории) на ветер 🤣 🤣 🤣
2018年 10月 2日 投稿者: zubarevaevgeniya
|
я бы сказала кола без рома...и жизнь не удалась))))) ничего плохого, просто из личного опыта))) теперь ни ром, ни кола))))
2018年 10月 2日 投稿者: upochka
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|