2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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777 kcal
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脂質: 35.58g | たんぱく質: 28.08g | 炭水化物: 84.27g.
朝食: Чибо Кофе без Сахара, Orion Choco Pie, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. 昼食: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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