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How did I gain 1.8 pounds overnight??? Good thing today’s a liquid fasting day, or else I’d be suffering!
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 1日:
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632 kcal
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脂質: 23.42g | たんぱく質: 6.64g | 炭水化物: 102.04g.
朝食: Jolly Rancher Hard Candy, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. 昼食: Jolly Rancher Hard Candy, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint. 夕食: Godiva Milk Chocolate Caramel, Jumex Mango Nectar (Can). 軽食/その他: Ritz Crackers - Fresh Stack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Hormel Original Pepperoni Slices, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Starburst Original Fruit Chews. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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