|
Отпуск прошел отлично, свой день рождения отметила несколько раз и все очень было здорово🤩! Грустенько видеть +++ на весах, но моя быстрая 🐢 не унывает и будет двигаться вперёд, к цели!
|
67.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 1日:
|
777 kcal
|
脂質: 34.10g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 59.41g.
朝食: Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|