2018年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 30日:
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117 kcal
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脂質: 6.31g | たんぱく質: 2.09g | 炭水化物: 12.14g.
朝食: Зеленый Чай, Eco Botanica Горький Шоколад, Mr. Djemius Низкокалорийный Конфитюр Клубника-Банан, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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