2018年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 30日:
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1719 kcal
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脂質: 98.40g | たんぱく質: 120.02g | 炭水化物: 88.81g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Kaffee. 昼食: Espresso, Metzger Schweinehals, Kartoffelpüree, Gartenkrone Prinzessbohnen. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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