2018年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 30日:
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724 kcal
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脂質: 30.48g | たんぱく質: 66.65g | 炭水化物: 48.49g.
朝食: Apti Gelatina Zero, Canto de Minas Coalhada Light. 昼食: Carrots, Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce. 夕食: Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce, Egg White. 軽食/その他: Jaguacy Avocado. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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