2018年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 30日:
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135 kcal
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脂質: 12.32g | たんぱく質: 4.06g | 炭水化物: 4.40g.
夕食: Ceviz, Haşlanmış Yer Fıstığı, Peyman Çiğ Badem. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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