2018年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
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2520 kcal
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脂質: 94.35g | たんぱく質: 73.93g | 炭水化物: 349.17g.
昼食: 蜂蜜烤杏仁, 滋露 草莓巧克力, 義美 肉羹, 香蕉, Traditions d'Asie Rouleaux de Printemps Crevettes , 飯, 炒杏鮑菇, 炒白菜, 奇異果. 夕食: Leader Price Pizza Fruits de Mer, Picard Tarte aux Framboises. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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