|
27 лет рост 165 вес 52кг, граммы туда-сюда.частые читмилы.пока постоянный вес,на осень зиму пойдет.понаблюдаю еще
|
52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
|
2728 kcal
|
脂質: 130.49g | たんぱく質: 84.77g | 炭水化物: 308.00g.
朝食: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Бекон, Сало. 昼食: Мармелад, Щи с Мясом. 夕食: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Beerka Гренки, Балтика Пиво Безалкогольное, Bounty Bounty, Сила Традиции Кукуруза Варёная. もっと...
|
体重に変化ありません
|