2018年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
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828 kcal
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脂質: 52.88g | たんぱく質: 36.18g | 炭水化物: 52.89g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рафаэлло Конфета, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Банан, Сырники Домашние. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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