2018年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
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1075 kcal
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脂質: 21.99g | たんぱく質: 30.41g | 炭水化物: 205.78g.
朝食: Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Kaffee. 昼食: Möhrenkuchen, Aldi Trauben Kernlos. 夕食: Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Kräutertee. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Hallo meine liebe 👍 wünsche dir einen schönen Samstag Abend 😘😘
2018年 09月 29日 投稿者: ernesto.julian
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Oh, danke. Das wünsche ich auch!
2018年 09月 29日 投稿者: troubadoura
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