2018年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
|
1665 kcal
|
脂質: 107.10g | たんぱく質: 82.31g | 炭水化物: 92.40g.
夕食: Zapiekaniec, Sonko Ryż Biały, Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku, Włoszczowa Serek Wiejski. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|