2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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1782 kcal
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脂質: 61.30g | たんぱく質: 35.50g | 炭水化物: 246.46g.
朝食: Tè senza Zucchero, Hero Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 昼食: Vino Bianco da Tavola, Formaggio Camembert, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè (Espresso). 夕食: Castagne Arrosto, Nocciole, Mango, Pomodoro Cuore di Bue, Mela, Duc De Coeur Quiche Lorraine. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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