2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
|
585 kcal
|
脂質: 30.36g | たんぱく質: 44.08g | 炭水化物: 32.89g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee with Cream. 昼食: Chicken Soup, Tuna Fish Salad. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|