2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
|
1230 kcal
|
脂質: 40.78g | たんぱく質: 35.41g | 炭水化物: 185.95g.
朝食: Café com Leite Integral, Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Panqueca de Banana. 昼食: Subway Tomate, Aipim (Cozido), Quero Feijão Carioca, Calabresa. 軽食/その他: Aipim (Cozido), Vitamina de Banana, Vitamina de Banana. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|