2018年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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1044 kcal
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脂質: 34.72g | たんぱく質: 25.88g | 炭水化物: 160.80g.
夕食: Indofood Ichi Ocha Green Tea, Chicken Nugget, Ichitan Thai Milk Tea, Hoka Hoka Bento Paket D, Semangka. もっと...
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週に85.4 kg減量中
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