2018年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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184 kcal
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脂質: 7.48g | たんぱく質: 3.67g | 炭水化物: 26.99g.
朝食: Pasta de Amendoim, Amafil Massa para Tapioca. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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