2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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506 kcal
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脂質: 15.10g | たんぱく質: 28.96g | 炭水化物: 63.26g.
朝食: Susu Rendah Lemak, Sayap Ayam, Nasi Putih. 昼食: Siomay. 夕食: Brownies. 軽食/その他: Manisan. もっと...
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