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Back on the horse
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109.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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655 kcal
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脂質: 20.39g | たんぱく質: 48.44g | 炭水化物: 71.03g.
朝食: Exante Diet Vanilla Shake, Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Exante Diet Vanilla Shake. 夕食: Exante Diet Banana Shake. 軽食/その他: Bovril The Original Beef Extract. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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