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Ог 103
Опг 87
От 99
Ож 101
Об 109
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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1941 kcal
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脂質: 65.71g | たんぱく質: 161.84g | 炭水化物: 171.28g.
朝食: Творожная Запеканка с Яблоками. 昼食: Индейка Отварная. 夕食: ОМКК Говядина Нежная, Гречка Отварная, Хлеб. 軽食/その他: Жареная Курица, Спартак Печенье Крокет, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Сыр Российский, Зеленый Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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