2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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663 kcal
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脂質: 19.07g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 76.96g.
朝食: Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Hero Marmellata senza Zucchero, Кофе Эспрессо. 昼食: Conad Pizza Margherita, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Orogel Scarola, Auricchio Provolone Dolce. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Ichnusa Birra. 軽食/その他: Hero Marmellata senza Zucchero, Oro Saiwa Biscotti. もっと...
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体重に変化ありません
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svetlana.grigorenkoの体重の記録
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