2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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503 kcal
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脂質: 15.36g | たんぱく質: 19.67g | 炭水化物: 75.07g.
朝食: Aldi Vruchten Muesli, Magere Kwark. 昼食: AH Balsamico Azijn , Pink Lady Appels, Aldi Cousteron, Sjalotten, Medjool Dadels, AH Veldsla. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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