2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
|
1091 kcal
|
脂質: 12.48g | たんぱく質: 112.48g | 炭水化物: 129.79g.
朝食: Здоровка Отруби Пшеничные с Черникой, Геркулес Монастырский. 昼食: Горбуша, Перловка, Рыбный Бульон, Мистраль Нут. 夕食: Милко Творог Деревенский на Марле 2%. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Куриное Филе, Витамин Летняя Смесь. もっと...
|
体重に変化ありません
|